Расписание занятий основного зала школы йоги Ольги ГардерОсновной зал школы находится на ул. Жилянской.
Для комфортных тренировок созданы все условия: большой теплый светлый зал, ковролин, профессиональные коврики для йоги, напульсники и многое другое!
Занятия проводятся шесть раз в неделю — с понедельника по субботу.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | |
| 7.00 | Тайцзи стиль Янь | Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне | Тайцзи стиль Янь | Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне | Тайцзи стиль Янь | |
| 10.00 | Хатха-Йога и динамический Цигун | Хатха-Йога и динамический Цигун | Хатха-Йога и динамический Цигун | Хатха-Йога и динамический Цигун | Хатха-Йога и динамический Цигун | |
| 12.15 | Хатха-Йога + Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне | Йога для будущих мам | Хатха-Йога + Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне | Йога для будущих мам | Хатха-Йога + Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне | Традиционная китайская чайная церемония (по записи) |
| 15.45 | Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне + медитация | Тайцзы стиль УДАН | Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне + медитация | Тайцзы стиль УДАН | Психо-Энергетические практики в динамическом цигуне + медитация | 13:30 Динамический Цигун - практики Мантек Чиа. Джун Юань Цигун |
| 19.30 | Хатха-Йога + динамический Цигун | Чжунь Юань Цигун - практика Большого ДЕРЕВА | Хатха-Йога + динамический Цигун | Чжунь Юань Цигун - практика Большого ДЕРЕВА | Хатха-Йога + динамический Цигун | Семинар по астропсихологии (по записи) |
Абонемент для зала на улице Жилянской (от ст. метро Вокзальная — 15 минут ходьбы, от ст. метро Университет — 15 минут ходьбы, от ст. метро Пл. Льва Толстого — 15 минут ходьбы, от ст. метро Республиканский стадион — 15 минут ходьбы, от ул. Саксаганского — 10 минут ходьбы, от ул. Горького — 10 минут ходьбы, от ул. Владимирской — 10 минут ходьбы, от ул. Коминтерна — 10 минут ходьбы, от ул. Красноармейской — 10 минут ходьбы, от начала просп. Победы — 10 минут ходьбы
