Правильный уход за ногтями

уход за ногтями в домашних условиях

Один великий классик сказал, что можно быть дельным человеком и при этом думать о красоте ногтей. Но на самом деле человек должен не только об этом думать, но еще и что-то делать для того, чтобы его ногтевые пластины были красивыми. Дело в том, что руки являются визитной карточкой каждой представительницы женского рода. Здоровые, ухоженные и красивые ногти всегда ценят по достоинству, мужчинам нравится целовать женские ручки с ухоженными ногтями.

На здоровье ногтей влияет наше питание

За ногтевыми пластинами нужно ухаживать не только снаружи, но еще и изнутри. 80% крепости, длины и красоты ногтей зависят от того, чем организм женщины питается. Для того чтобы ногти были крепкими, необходимо принимать витаминные комплексы. Самыми полезными являются витамины группы А, поэтому представительница слабого пола должна есть молоко, рыбные блюда, морскую капусту, орехи, бобовые, мясо, приготовленное на пару.

В овощные салаты следует добавлять как можно больше болгарского перца, их нужно заправлять подсолнечным либо оливковым маслом. Также женщина должна принимать глюконат натрия, поскольку минеральная поддержка является важной составляющей ухода за ногтевыми пластинами.

Девушка не должна надеяться, что уже после первого дня надлежащего ухода ее ногти начнут сиять здоровьем, так как для этого требуется несколько недель, поскольку витамина в организме накапливаются, и только через некоторое время начинаю проявлять полезные свойства. Кстати, сбалансированное питание и прием витаминов не только влияют на гладкость, длину и прочность ногтей, но еще и улучшают состояние волос и кожных покровов.

Рецепт красивых и крепких ногтей

правильный уход за ногтями как в салонеВо многом внешний вид ногтей зависит от их увлажнения. В этом деле самого лучшего эффекта можно добиться при помощи различных ванночек для рук. Ломкие ногти можно укрепить при помощи ванночки, в составе которой есть морская соль. Чтобы такую ванночку сделать, нужно в стакане подогретой воды развести большую ложку морской соли без добавления ароматизаторов. В полученный состав нужно опустить ногти и подержать их там минут двадцать. После этого руки нужно осторожно промокнуть полотенцем и нанести на кожу питательный крем.

Чтобы ногти сияли и получили дополнительную гладкость, чтобы они начали быстрее расти, нужно делать масляные ванночки. Для этого нужно подогреть на водяной бане немного оливкового или растительного масла, опустить в него минут на десять кончики пальцев. Когда процедура подойдет к концу, ногти необходимо смазать кремом. Очень хорошее отбеливающее средство для ногтей – это сок лимона. Лимон необходимо разрезать пополам и в каждую половинку опустить пальцы минут на десять.

Если ногти сильно слоятся и являются сухими, то на ночь нужно на ладони наносить толстым слоем питательный жирный крем, надевать тканевые перчатки и ложиться спать. На утро руки будут нежные, а ногтевые пластины получат нужное питание, перестанут ломаться и сохнуть.

Маникюр в домашних условиях

Завершающая фаза в уходе за ноготками – это маникюр. Для того чтобы сделать данную процедуру, в салон отравляться не обязательно, так как основные правила маникюра не являются очень сложными.

  •  ногти нужно подпиливать в одном направлении, к примеру, справа налево или слева направо.
  •  ногти нужно подстригать раз в две недели, для этого нужно использовать маникюрные ножницы, имеющие изогнутую форму, так как ногтевая пластина в таком случае травмируется не очень сильно.
  •  ногти подпиливать и стричь можно лишь в сухом состоянии.
  •  прежде чем на ногти нанести лак, нужно воспользоваться базовой основой, в таком случае ноготь будет спасен от пожелтения.

Надеемся, что наши советы Вам очень помогут. В добавок предлагаем посмотреть несколько познавательных видео об уходе за ногтями. Специалисты не только расскажут, но и наглядно покажут,что нужно делать, чтобы поддерживать красоту и здоровье ваших ногтей.


Похожие статьи:

1 Ни о чем2 Нормально3 Хорошо4 Отлично5 Супер! (3 голосов, средняя оценка: 4,67 из 5)
Загрузка...
вверх